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どうにもやる気がでません

私は 気分がずーんと沈んだ状態に陥ることが時々あるんですが、
その時期に突入してしまいました。

どうにもこうにもやるきが出ません。

この状態にはある程度の周期でときどき陥るんですが、
一旦このモードに突入すると
怒り・いらだち・憂鬱な状態が続いて、集中力の低下も著しくなります。

あ~、もぉ だりぃ…

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